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NO9136 睡眠障害とトリキュラー28

23才　女性
1年ほど前からﾄﾘｷｭﾗｰ28を処方して頂いてる者です。
3週間程前から夜眠れないので困っています。
初めはまったく眠れずに寝るのが夕方とかでしたが最近では夜寝れるようになったのですが2時間位で目が覚めてしまいそこから全然寝れなくなります。
幸い、夜の仕事なのでお昼過ぎや夕方に眠くなるので少し寝てから仕事に行く感じです。
でも、確実にピルを飲む時間がバラバラになってしまったり明日から昼間も仕事をする事になったのでちょっと不安を感じています。
以前、安定剤や睡眠薬など飲むとピルの効果がなくなると聞きました。
病院に行くのはちょっと怖いし何処に行けばいいのかもわからないので市販の睡眠改善薬で治そうか悩んでます。
やっぱり改善薬でもピルの効果はなくなりますよね？
それと、飲む時間がバラバラになってる今もピルの効果はないのでしょうか？
不眠症は薬に頼らず自力で治したほうがいいのでしょうか？
質問だらけですみません。

  安定剤や睡眠薬とピルの併用は全く問題ありません。
夜の仕事やストレスが不眠の原因だと思います。
市販の薬で改善すれば、良いですがあまり薬に頼ると止める事が出来なくなるかもしれません。
とりあえず、ピルの併用は問題ないので続けていて下さいね。
不眠症はまず生活のサイクルを戻す事が大事です。可能な限り頑張ってみて下さい。

2007年09月22日